Esta imagen resume toda mi vida
¡Hola! Gracias por todas las sugerencias sobre mi dolor en el tobillo. Después de mucha investigación, creo que es mi tendón tibial anterior lo que es apretado. Todavía no estoy seguro de si está lleno de tendinitis, pero sí, ciertamente todavía está doliendo un poco hoy, así que no estoy corriendo.
Encontré este gráfico que muestra ideal donde duele en mi tobillo (no me duele en el dedo del pie).
Mis videos más nuevos
Entrenamiento de la parte inferior del cuerpo de 4 minutos para corredores
¡Cinco ejercicios de cuerpo inferior para corredores! Pruebe este Camiseta Athletic Bilbao entrenamiento de fuerza rápida en casa para sus piernas, caderas y glúteos. No se necesita equipo.
Puente de glúteos
Patadas de burro – lados alternativos
Clamhells – lados alternativos
Obtenga mucha más información sobre runeTrepeat.com
Más Camiseta Uruguay videos
0 segundos de 4 minutos, 49 segundos
A continuación
Athleta Running Shorts Review.mp4
08:21
Vivir
00:00
08:21
04:49
(fuente)
Consejo de ejecución: si necesita orientación de ejecución, solo haga lo que Runemz diga. Ella sabe sus cosas.
Entonces, en Instagram dijo que debería frotarlo con aceite de menta y sabía que tenía que hacerlo (incluso si solo estaba jugando conmigo porque quiere que huela como un bastón de caramelo).
En realidad, se lo discutí a Ben y él compró aceite de menta en el camino a casa y me frotó el tobillo después de la cena. Necesito encontrar una manera de engañarlo para que se quede aquí para siempre (o al menos hasta que mi tobillo cura?).
También recogió comida india para cenar. ¡Este Camiseta Feyenoord hombre está en racha! Debería tener una agenda …
Temprano en el día lucí procompresión y helé el tobillo. Acabo de tirar los guisantes congelados que siempre uso para hielo ayer mis rodillas, ¡el peor momento! Así que usé frutas congeladas y calcetines patrióticos. Funciona.
También golpeé el jugo de jamba porque siento que tiene poderes curativos mágicos (o al menos me complace, lo cual es bueno para mi alma si no sea para mi tobillo).
La noche anterior a la última tomé mi rodillo de espuma de No, y pregunté: “¿Es así como se siente ser un chico? Sería lo peor correr con algo entre tus piernas … ”
“* Riendo* Te estoy tomando una foto”, Ben.
Y me di cuenta de que esta imagen resume toda mi vida …
Haciendo algo raro
Pelo despeinado
Correr medallas
Reality show
Bolsa al azar en el piso
¡Estoy aparecido en el blog de Lifestylers de Real Simple hoy!
¿Qué come un corredor de maratón en un día?
Pregunta: ¿Tienes una imagen que resume tu vida? ¿Qué mostraría?
Envíame el libro de trabajo
Ahorrar
¡Compartir es demostrar interés!
Cuota
Pío
Alfiler
Cuota
Correo
Cuota
Sigue eligiendo estos:
Top 5 Running and Life Actualations y el desafío más rápido de 5 días
Top 5 Running and Life Actualations y el desafío más rápido de 5 días
¡Hola! ¡Te extrañé! ¿Te di cuenta de que me había ido? ¿¿No?? ¡Podría haber sido secuestrado! Alguien debería haber llamado a la P
Fin de semana corriendo y comiendo actualizaciones
Fin de semana corriendo y comiendo actualizaciones
¡Hola! ¿Cómo te va? Tengo un resumen rápido de la carrera, comiendo y … repitiendo. Ah, y finalmente listene
Ben tiene coronavirus
Ben tiene coronavirus
Vivir con alguien que consiguió Covid19, ¿qué pasó? Mis resultados de prueba Covid19. sentimientos verdaderos sobre tener que
¡Qué pie! Me lastimé el pie y los internet no son mágicos
¡Qué pie! Me lastimé el pie y los internet no son mágicos
Lesión de pie para correr. Tratando de descubrir por qué me duele la parte superior de mi pie: muchos de los resultados de búsqueda no están en línea conPeor que una pesadilla
Peor que una pesadilla
Mi experiencia con los terrores nocturnos como adulto. Corre Come Repett Life Actualy y Night Terrors Experience. Recursos
Corriendo en Marco Island Florida 2021
Corriendo en Marco Island Florida 2021
Dónde correr en Marco Island Florida. Sugerencias de viajes para viajes y viajes en la playa de verano. Blog de Florida Run y
⚡ Por Shareaholic
.