Nieve y consistente
Esta mañana el pronóstico predijo la nieve, pero realmente quería correr afuera. Me encanta el aire libre y estoy tan harto de tener que quedarme adentro.
Me puse capas y capas de ropa y salí a desafiar el frío. Mi rodilla comenzó a doler alrededor de la milla cuatro y luego comenzó a nevar. Entonces, me di la vuelta y me dirigí de regreso a casa. Hice 7 millas en total: fueron muy lentos, promedié casi 9:30 millas. Es un poco desalentador, pero estoy considerando tomar una semana libre de correr después de la mitad el próximo fin de semana y luego comenzar un plan de velocidad.
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¡No puedo creer que estuviera corriendo en la nieve! Me sentí tan duro que estaba sonriendo. Voy a recordar todo esto de Maryland como una gran experiencia de vida (pero todavía estoy contando los días …).
Antes de irme tuve un poco de cereal.
Mientras corría, pensé en el desayuno, realmente quería un panera Bagel. Así que Ben y yo golpeamos a Panera en el centro comercial después de una ducha rápida. Pero para ese momento eran después de las 11 de la mañana y yo solo fui con el almuerzo. Obtuve los “elige dos” con su nueva ensalada de salmón y sopa de frijoles negros. El salmón y el atún son las dos razones por las que no soy un vegetariano completo, de vez en cuando me encanta (y no siento tanta simpatía por los peces).
También dividimos esta galleta con chispas de chocolate.
¡Caminamos por el centro comercial y obtuvimos a Ben una completa marca de ropa! ¿Tiene una conferencia de servicio la próxima semana en California (esa es parte de la razón por la que voy a CA la próxima semana) y quiere parecer arpifa?
¡Cuando salimos del centro comercial, era un país de las maravillas de invierno! La nieve es tan bonita siempre que no tengas que estar realmente fuera.
Aquí hay algunas respuestas breve preguntas anónimas:
Pregunta: ¿Cuál fue el momento más aterrador de tu vida?
Monica: Soy un gran gato asustado en realidad. Por lo tanto, tengo una larga lista de experiencias de miedo de tipo más pequeño. Hasta ahora, el más aterrador es cómo me sentí antes de los dos maratones que corrí. El día anterior, y hasta la línea de salida real, tenía tanto miedo porque no me sentía listo y no estaba seguro de lo que iba a pasar.
Pregunta: ¿Rastrea su azúcar en la toma? ¡Parece que disfrutas mucho!
MONICA: No, no rastrogo mi ingesta de azúcar. I realize I eat a lot of sugar and it’s something I would like to work on.But, I do not want to keep track of my sugar intake specifically.
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